Annals of Internal Medicine: Потребление орехов, семечек и кукурузы не связано с развитием дивертикулита у женщин

Распространенное расстройство пищеварения у женщин — дивертикулит - не  связано с употреблениеморехов, семечеки кукурузы.

Новое исследование, результаты которого опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine,не выявило связи между этими популярными продуктами и риском дивертикулита.

Дивертикулит возникает, когда в слизистой оболочке толстого кишечника образуются аномальные образования, вызывающие воспаление и инфекцию. По мнению исследователей, орехи, семечки и кукуруза исторически считались причиной этих болезненных приступов.

В поисках доказательств ученые проанализировали данные более чем 34 000 женщин в возрасте от 35 до 75 лет, которые заполнили серию опросников о питании в период с 2003 по 2022 год.

В начале исследования у участниц не было воспалительных заболеваний кишечника, рака или дивертикулита в анамнезе. К концу периода наблюдения было диагностировано около 1500 случаев дивертикулита, но не было обнаружено никакой связи между потреблением орехов, семян и кукурузы с пищей и заболеванием. Исследователи также изучили влияние четырех схем здорового питания на риск дивертикулита, включая диету Dash, Индекс здорового питания, Альтернативный индекс здорового питания и альтернативную средиземноморскую диету.

Все четыре фактора оказались связаны со снижением риска развития дивертикулита у женщин, возможно, из-за их противовоспалительных свойств, говорят исследователи. Предыдущие исследования у мужчин показали аналогичные результаты. Авторы говорят, что это говорит о том, что соблюдение здорового рациона питания является разумной рекомендацией для мужчин и женщин, чтобы снизить риск развития дивертикулита.